Сбросить вес помогут спорт, смех, секс и режим питания

Источник «Сегодня» / фото - «segodnya.ua» 19.04.2012 17:46

Весна в разгаре, вот-вот придет прощание с верхней одеждой, и ненужные сантиметры станут особенно видны. Самое время начинать стройнеть. Не пугайтесь — голодать не придется. Наши консультанты Борис Скачко, диетолог Клуба «Здоров-Е», и Наталья Самойленко, диетолог, главный врач медицинской клиники «Столица», предлагают очень даже приятный и нестандартный комплекс под названием СССР. Он состоит из спорта, смеха, секса и режима питания, включающего 10 необычных правил.

- По 60 минут ходьбы в день = - 400 г в месяц
- 30 минут веселья ежедневно = - 300 г за 30 дней
- Всего 15 соитий в месяц = - 300 г
- Правильное питание = - 2—3 кг в месяц

Новость на сайте «Сегодня» / Добрые / 2012-04-19T17:46:00+03:00 / 618

Другие новости / Добрые

Добрые