Найден способ перестать откладывать важные дела
Ученые двух университетов из США выявили способ, как помочь людям приступать к выполнению важных дел побыстрее. Оказалось, чтобы увеличить мотивацию человека не откладывать дела в «долгий ящик» необходимо изменить время отсчета до планируемого мероприятия в меньшие единицы измерения времени.Исследователи провели ряд экспериментов для подтверждения своей теории. В одном исследовании приняло участие 162 человека, а во втором более тысячи. Испытуемым предлагались различные способы отсчета при подготовке или планированию различных мероприятий. Три группы считали время в годах, месяцах и днях. В результате было выявлено, что группа, считавшая в днях, планировала начать подготовку значительно раньше, чем группа ведущая отсчет в годах.
Таким способом ученые предлагают бороться с синдромом прокрастинации, да и вообще улучшить планирование и мотивацию для обычных людей.
|
Другие новости / Добрые
|
|
| Добрые
18.04.2020 02:29
Специалисты рассказали о преимуществах деревянных окон
www.okna-vinchelli.ru
Добрые
10.07.2019 00:27
Ростех впервые показал разработанный в нашей стране механизированный многоуровневый паркинг
pod-emnik.by
| Добрые
19.08.2016 20:06
В Тихом океане засняли осьминога, похожего на мягкую игрушку
Хорошие Новости про животных
|
