Фрукты защищают от инсульта и инфаркта
Очередное исследование влияния фруктов на различные системы и органы тела человека доказало, что их употребление способно продлить жизнь и молодость «мотора» всего нашего организма – сердца.Медики из Оксфордского университета, занимавшиеся этой проблемой диагностировали снижение патологий сердечно-сосудистой системы у пациентов, регулярно употреблявших фрукты. Для достижения желаемого эффекта достаточно было употреблять несколько плодов в сутки. Суммарный их вес может не превышать 150 граммов, то есть яблока, банана или чего-то такого же объема.
В обследовании участвовали китайцы, не имевшие проблем с сосудами и сердцем. Их наблюдали семь лет, разделив на группы по объему потребляемых ежедневно фруктов. Те, кто ели плоды ежедневно кроме снижения риска инсульта на 40%, снизили также опасность поражения сердца на 27% и имели низкое артериальное давление.
|
Другие новости / Добрые
|
|
| Добрые
18.04.2020 02:29
Специалисты рассказали о преимуществах деревянных окон
www.okna-vinchelli.ru
Добрые
10.07.2019 00:27
Ростех впервые показал разработанный в нашей стране механизированный многоуровневый паркинг
pod-emnik.by
| Добрые
19.08.2016 20:06
В Тихом океане засняли осьминога, похожего на мягкую игрушку
Хорошие Новости про животных
|
