Итальянские ученые назвали продукты, которые приносят счастье

Источник «ТОнеТО» / фото - «kafanews.com» 21.04.2014 09:51

Чтобы такое съесть для поднятия настроения? Вариантов перекусов немало, но не все они приносят реальную пользу для физического и психологического здоровья человека.

Итальянский ученый Луки Пассамонти огласил список продуктов питания, который на самом деле даруют ощущение счастья и удовлетворенности, способны снижать уровень стресса и нервного напряжения. На первом месте оказался черный шоколад, на втором – красная икра и, наконец, рейтинг закрывает жареная картошка.

Все мы знаем о вреде картофеля, но ученый уверяет, что всего лишь 350 грамм этих продуктов в ведь помогают улучшить контроль за отрицательным эмоциями, снять внутреннее напряжение и даже справиться с хроническим стрессов. Такое действие «продуктов счастья» объясняется просто – они все содержат особые аминокислоты в своем составе.

Новость на сайте «ТОнеТО» / Добрые / 2014-04-21T09:51:00+03:00 / 715

Другие новости / Добрые

Добрые