Регулярное посещение бани продлевает жизнь и улучшает настроение
В ходе своего последнего исследования специалисты из японского института Тояма установили связь регулярного посещения бани с оптимизмом и долгожительством. Упомянутый эксперимент основан на наблюдениях за добровольцами, регулярно посещавшими баню.В результате японские ученые выяснили, что после каждой банной процедуры у респондентов улучшалась работа сердца, возрастали физические возможности и повышался интеллектуальный потенциал.
Кроме того, регулярные похождения в баню помогают улучшить настроение и зарядиться оптимистическим настроем. Это мотивировано усиленной активностью ответственных за восприятие окружающего мира и настроение человека отделов головного мозга.
Комментируя результаты, автор исследования Такаши Охори выдвинул предположение о связи регулярных банных процедур с продолжительностью жизни. Несмотря на все полезные свойства бани, любителям этого вида отдыха необходимо помнить о правилах посещения бани и учитывать противопоказания для ее посещения, установленные лечащим врачом. Банные процедуры запрещены при целом ряде заболеваний, но ограниченная длительность пребывания в парной позволяет компенсировать негативное влияние.
|
Другие новости / Добрые
|
|
| Добрые
18.04.2020 02:29
Специалисты рассказали о преимуществах деревянных окон
www.okna-vinchelli.ru
Добрые
10.07.2019 00:27
Ростех впервые показал разработанный в нашей стране механизированный многоуровневый паркинг
pod-emnik.by
| Добрые
19.08.2016 20:06
В Тихом океане засняли осьминога, похожего на мягкую игрушку
Хорошие Новости про животных
|
