Умным - зеленый чай

Источник «Крымская газета» / фото - «gazeta.crimea.ua» 09.10.2013 19:46

Нидерландские исследователи обнаружили повышение умственной работоспособности у мужчин после употребления зеленого чая.

Ученые предложили 44 мужчинам-добровольцам выполнить несколько тестовых заданий, в это время они измеряли мозговую активность испытуемых. Выяснилось, что те, кто употреблял перед выполнением заданий зеленый чай, справились с тестами лучше остальных. У них были отмечены более высокие показатели внимательности и меньшая усталость. Причина тому - вещества, содержащиеся в зеленом чае, а именно кофеин и аминокислота L-тианин. Их действие особенно заметно при выполнении заданий, требующих повышенной внимательности и точности.

Ранее японские ученые установили, что употребление зеленого чая снижает риск расстройства памяти у пожилых людей. Однако есть и другие мнения: так, ряд экспертов обнаружил, что зеленый чай при регулярном употреблении может нанести вред печени.

Новость на сайте «Крымская газета» / Добрые / 2013-10-09T19:46:00+03:00 / 567

Другие новости / Добрые

Добрые