Морковь, капуста и киви сделают кожу красивой

Источник «Телеканал новостей "24"» / фото - «24tv.ua» 06.03.2013 18:44

Исследователи из Университета Сент-Эндрю доказали, что три порции фруктов и овощей ежедневно сделают кожу здоровой. А морковь, капуста и киви предоставят ей подобие загара.

Как выяснилось, большое количество овощей в рационе усиливает красный и желтый оттенки кожи, делает их более темными.

Добровольцы активно потребляли фрукты и овощи и фотографировали себя каждую неделю. Позже другие люди оценивали их внешний вид.

Как выяснилось, 2,9 порций овощей / фруктов ежедневно в течение шести недель оказалось достаточно, чтобы человек выглядел здоровым.

А вот 3,3 порции способны сделать человека значительно привлекательнее.

Ученые объясняют это влиянием каротиноидов (питательных веществ, которые придают продуктам цвет).

Новость на сайте «Телеканал новостей "24"» / Добрые / 2013-03-06T18:44:00+03:00 / 672

Другие новости / Добрые

Добрые