Forbes назвал самые полезные продукты для здоровья

Источник «ФОКУС» / фото - «focus.ua» 17.08.2011 14:11

Журнал Forbes опубликовал список самых полезных для здоровья человека продуктов вне зависимости от страны происхождения, кулинарной традиции или лечебной диеты

К таким продуктам причислены ягоды, орехи и бобовые, входящие в меню всех долгожителей, пишет medfun.ru.

Одним из самых полезных продуктов назван гранатовый сок, который нормализует кровяное давление и помогает бороться с онкологическими заболеваниями. Кроме того, гранатовый сок повышает потенцию.

Мясо также является обязательным продуктом для человеческого организма.

Лидирующие позиции занимают свежее молоко и яйца, лосось, все виды капусты, яблоки, лук и чеснок. Нельзя забывать и о целительных свойствах зеленого чая.

Все перечисленные продукты для сохранения их целебных свойств нужно употреблять сырыми или минимально подвергать обработке, полагает Forbes.

Новость на сайте «ФОКУС» / Добрые / 2011-08-17T14:11:00+03:00 / 625

Другие новости / Добрые

Добрые