Объятия укрепляют иммунитет

Источник «ПОДРОБНОСТИ» / фото - «dzebest.ru» 14.11.2012 11:45

Регулярные объятия являются профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний и стресса, помогают снять усталость, укрепить иммунитет и бороться с инфекциями. Об этом свидетельствуют результаты исследования.

Психологи под руководством Яна Астрома провели эксперимент с участием мужчин и женщин в возрасте 20-49 лет. Оказалось, что всего 10 секунд объятий помогают нормализовать кровяное давление и повышают уровень гормонов, связанных с уменьшением стресса. Эмоции, вызванные объятиями, вызывают полезные для здоровья биохимические и физиологические процессы, объясняют психологи.

Новость на сайте «ПОДРОБНОСТИ» / Добрые / 2012-11-14T11:45:00+03:00 / 1730

Другие новости / Добрые

Добрые